Strumenti per la gestione dello stress in ambito lavorativo, dei conflitti e contrasto agli stereotipi | corso teorico e laboratorio – Griselda Turck, Francesca Torelli
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Data
14 Dicembre 2023
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Orario
9:30 - 12:30
Corso teorico (webinar)
gratuito per enti associati
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Laboratorio
a pagamento (iscrizioni a numero chiuso)
Struttura
Corso teorico – parte espositiva (webinar)
4 dicembre 2023 – dalle ore 9.30 alle 12.30
Laboratorio
14 dicembre 2023 – dalle ore 9.30 alle 12.30
Docenti
Griselda Turck (corso teorico e laboratorio)
Esperta in comunicazione strategica, inclusiva e solidale, con una pluriennale esperienza in multinazionali e agenzie di immagine e comunicazione.
Francesca Torelli (laboratorio)
Esperta delle materie di pari opportunità, politiche antidiscriminazione, molestie morali e molestie sessuali nei luoghi di lavoro, con una decennale esperienza in qualità di Consigliera di fiducia.
Presentazione e obiettivi
Il presente corso si rivolge a tutti coloro che operano all’interno di un’organizzazione, indipendentemente dal livello e posizione occupata. Per l’oggetto trattato è particolarmente indicato sia per coloro che gestiscono collaboratori, che per chi partecipa a gruppi di lavoro. È un percorso che non può mancare nello sviluppo di figure che operano nell’ambito della funzione dello Sviluppo organizzativo e Risorse umane, del Benessere organizzativo e, di conseguenza, ai componenti e Presidenti dei Comitati Unici di Garanzia.
Aumentare il livello di consapevolezza in merito al fenomeno, migliorare la gestione del conflitto e delle emozioni, ottimizzare la gestione del tempo consente di contrastare i fattori stressogeni. Infine si andrà ad analizzare il fenomeno dello stress in relazione al gruppo di lavoro e individuare azioni e soluzioni da mettere in atto per valorizzare i benefici del lavoro in gruppo minimizzando l’effetto degli elementi stressogeni che ne possono derivare. Nel laboratorio il focus verterà sul tema della relazione tra stress – insorgenza del conflitto e stereotipi.
Programma corso teorico
4 dicembre 2023 (dalle ore 9.30 alle 12.30)
Prima parte. Inquadramento del fenomeno
- Stress e fattori stressogeni
- Fight or Flight
- Fattori stressori e fasi di adattamento
- Eustress e disstress
Seconda parte. Gestire lo stress e le emozioni
- Dialogo interno e pensieri irrazionali
- Strategie di coping
- Strategie per affrontare lo stress
Terza parte. Stress e la forza del Gruppo
- 4 elementi per valutare il benessere del gruppo
- I fattori rilevanti: oggettivi, soggettivi, di contesto e di contenuto
- Le strategia di uscita
Programma laboratorio
14 dicembre 2023 (dalle ore 9.30 alle 12.30)
Prima parte
- Il conflitto – fasi di sviluppo
- Attività: inizi ostili vs inizi attenuati
Seconda parte
- Il ruolo dello stereotipo nel conflitto interpersonale in ambito lavorativo
- Attività: l’azione dello stereotipo
Modalità di svolgimento
- Il corso teorico (webinar) si svolgerà online mediante piattaforma GoTo Webinar.
Con l’iscrizione, si riceverà una email con il pulsante per partecipare. - Il laboratorio, a numero chiuso, si svolgerà online mediante piattaforma GoTo Meeting. È necessario disporre di webcam e microfono.
Agli iscritti sarà inviato, il giorno prima del laboratorio, il link per partecipare.
Attestato e documentazione
Accedendo all’area riservata dopo la conclusione del corso, i partecipanti potranno scaricare l’attestato di partecipazione e la relativa documentazione.
Si raccomanda la partecipazione con il proprio nominativo.
Quote
Corso teorico (webinar)
- Enti associati: Gratuito
- Enti non associati: € 35,00 a persona* (esente IVA)
- Privati, aziende, studi professionali: € 42,70 a persona (€ 35,00 + IVA 22%)
Laboratorio
- Enti associati: € 35,00 a persona* (esente IVA)
- Enti non associati: € 70,00 a persona* (esente IVA)
- Privati, aziende, studi professionali: € 85,40 a persona (€ 70,00 + IVA 22%)
* per gli importi superiori a €. 75,00 verrà addebitata la marca da bollo di €. 2,00.
Si prega di comunicare i riferimenti della determina di impegno di spesa prima della data di inizio del corso a upel@upel.va.it
Modalità pagamento
- Enti: a ricezione della fattura che verrà emessa al termine del corso
- Privati, aziende, studi professionali: richiesto pagamento anticipato. In fase di iscrizione corso, allegare la ricevuta di pagamento.
Il versamento della quota potrà essere effettuato sul c/c bancario UPEL presso BPER BANCA – Via Vittorio Veneto 2 – Varese (CODICE IBAN: IT78G0538710804000042439240) oppure sul c/c postale n. 19166214 (CODICE IBAN: IT63 U076 0110 8000 0001 9166 214), entrambi intestati a Upel – Via Como n. 40 – 21100 Varese.
Si precisa che la partecipazione di un dipendente di una stazione appaltante ad un seminario o ad un convegno non integra la fattispecie di appalto di servizi di formazione (paragrafo 3.9 Determinazione AVCP, ora ANAC, n. 4/2011). Non è quindi necessario richiedere il CIG.